Odpowiednio dobrane tekstylia są niezwykle ważne. Podczas zakupu poza dopasowaniem ich do wystroju sypialni, warto również zwrócić uwagę m.in. na materiał, pościel zapewniająca dobry sen powinna być wykonana z przyjemnej dla skóry tkaniny. Oczywiście należy mieć na uwadze daną porę roku, tak, aby, jak najlepiej dobrać komplet, który zapewni odpoczynek.
Pościel zapewniająca dobry sen - na co zwrócić uwagę?
Przede wszystkim należy ją dobrać do konkretnych potrzeb. Przykładowo latem warto stawiać na cienkie modele z oddychającej bardzo przewiewnej tkaniny np. bawełny, która świetnie sprawdzi się o tej porze roku, ale z powodzeniem może być użytkowana również zimą.
Na mroźniejsze miesiące idealną opcją są komplety flanelowe wykonane z bawełny, tego rodzaju pościel zapewniająca dobry sen zagwarantuje komfort i ciepło. Co więcej, jest wykonana z oddychającego materiału, więc śpiąc pod nią, nie będzie mieć wrażenia, że się “przegrzewasz”.
Poza materiałem należy zwrócić uwagę na rozmiar, pościel zapewniająca odpowiednią jakość snu powinna być dopasowana do wymiarów kołdry i materaca, tak aby się m.in. nie zawijała. Zbyt dużo lub zbyt mało tkaniny może być bardzo niewygodne.
Warto również dobrać prześcieradła odpowiedniej jakości. Popularne i lubiane są m.in. modele jersey z gumką, które jeśli są dobrze dopasowane do materaca, nie zsuwają się.
Pościel a jakość snu - odpowiednia pielęgnacja materiałów
Poza doborem właściwego kompletu należy również pamiętać o zachowaniu higieny snu, która niewątpliwe wpływa na jakość wypoczynku. Należy pamiętać o stosowaniu odpowiednich preparatów myjących oraz postępowaniu zgodnie z zalecaniami producenta. Kolejną ważną kwestią jest właściwe dosuszenie tekstyliów.
Pościel zapewniająca dobry wypoczynek powinna być również dobrana do gustu – coś, co nam się podoba, będzie zdecydowanie lepszą opcją. Niewłaściwie dopasowane, pod różnymi względami, komplety nie będą sprzyjały wypoczynkowi, co przełoży się m.in. na rozdrażnienie i ogólne zmęczenie. Dlatego warto wybierać wysokiej jakości tekstylia, które sprawią, że nocy odpoczynek będzie udany.
